Uansett vær er det deilig å ligge i teltet, kjenne den friske luften og høre på lydene.
Tekst/foto: John Arne Paulsen
Har du overnattet i telt denne sommeren? Telting, enten alene eller sammen med flere, innebærer en unik mulighet til å koble av og lade batteriene. Stillheten og fraværet av hverdagens mas senker pulsen og reduserer stresshormoner i kroppen. Dessuten hjelper fraværet av skjermer deg med å nullstille den biologiske klokka og forbedre søvnkvaliteten.
For mye skjermtid var hovedårsaken til en teltovernatting tidligere denne uka. En pause fra konstante varsler, fotball på TV, e-poster og sosiale medier. Selv i regnvær og lyden av dråpene på teltduken, ga natta god søvn i høstmørket. Det jeg kanskje setter aller størst pris på med telting, er nettopp lydene fra naturen. Vinden, regnet, og lyden av fugler og andre dyr. Og kanskje sildrer en bekk i nærheten.
Turen fram til teltplassen, med oppsett av teltet og tilrettelegging av plassen, gir naturlig og sunn mosjon. Så er det bare å klare seg med det man har i sekken. Det enkle livet i naturen gir rom for egne tanker, kreativitet, og dype samtaler hvis man er flere på tur. De trenger ikke være så dype, forresten. Tullprat funker bra det også.
En telttur over flere dager resulterer også i at man setter ekstra stor pris på hverdagens luksus, som for eksempel en varm dusj og en myk seng.
En annen ting er at telting er en rimelig type ferie. Aktiviteten krever lite penger sammenlignet med hotellovernattinger, og allemannsretten (som stadig hylles her på denne bloggen) gjør at du kan bo gratis nesten hvor som helst i Norge.
Å sette opp telt i utmark er en del av allemannsretten, men det er noen ting du må ha i bakhodet. Her er noen sentrale retningslinjer:
- I utmark kan alle telte minst 150 meter fra nærmeste bebodde hus eller hytte.
- Du kan telte inntil to døgn på samme sted, lenger hvis du er på høyfjellet eller langt fra bebyggelse.
- Noen steder er adgangen til å telte begrenset, så det er lurt å sette seg inn i lokale bestemmelser.
- På innmark kan du bare telte hvis du har fått tillatelse fra grunneier eller bruker av eiendommen.
- Ovennevnte retningslinjer baseres selvfølgelig på at du ikke forsøpler, ødelegger skog og mark, eller støyer så mye at det er til sjenanse for omgivelsene.
